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电脑病怎么治,如何预防电脑病?

478 人参与  2018年04月14日 18:20  分类 : 网赚心得  点这评论

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随着电脑和网络的普及,我们的工作方式逐渐被电脑取代,但近年来高速便捷的同时电脑工作模式也催生了“电脑病”的发生。

当我们听到电脑病时,感觉到熟悉又陌生。在医学上就没有电脑病,可现在得电脑病的人却很多。

电脑病是怎样的,电脑综合症有哪些症状?电脑病怎么治,我们又该怎么预防?这对我们网赚人来说很有必要了解下。

电脑综合症:电脑屏幕病

长时间盯着屏幕,会让我们的眼睛酸痛干涩,视力模糊、视力下降。屏幕周围有一个静电场,吸聚空气中悬浮的灰尘,刺激面部皮肤。我们的面部出油,肤色暗沉。

预防方法:面目距离屏幕要70CM以上,我们屏幕亮度要调到合适,和我们的房间亮度差不多。屏幕应调校至向上倾斜约15°。

电脑综合症:鼠标手

鼠标用长了,我们的手指疼痛、麻木、腕关节肿胀无力,严重的会引发“腕关节综合征”。

预防方法:用鼠标时,手臂不要悬空,敲键盘、鼠标时手要轻。

电脑综合症:颈椎、肩椎病

颈肩部有硬块及酸痛感,会患有肩周炎、腰椎脊椎疼痛。严重时会出现头痛、视力模糊、注意力减退。

预防方法:隔一段时间,起来用拳头捶捶,每天还要做颈椎肩椎操。我们做的椅子高度要合适,让我们的面部正对我们的屏幕,不要低头看屏幕。

还有电脑辐射,我们可以擦些保湿霜,形成面部保护膜,在电脑桌上放些抗辐射的植物。

工作赚钱重要,但我们网赚人的健康更重要。不要一做一上午、一做一下午。长时间电脑操作形成“非此即彼”的思维定式,不习惯与人达成妥协和谅解,丧失自信、身心疲惫,得电脑忧郁症。

我们网赚是一个苦逼的差事,虽说一入网赚深似海,但我们热爱网赚、喜欢网赚,并会坚持下去。身体是革命本钱,所以我们要预防电脑病,要知道电脑病怎么治。

你有电脑病没,网赚客们?


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