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脾气暴躁易怒怎么办?辅导孩子作业要崩溃了

417 人参与  2020年02月23日 20:59  分类 : 心得感悟  点这评论

脾气暴躁易怒怎么办?辅导孩子作业要崩溃了 第1张

如果是10年前,我能一板凳拍死你。

几个题搞了半天了,就是不会,讲了也不会,辅导孩子作业要崩溃了。

原来还一直内疚自己没有时间辅导孩子作业,现在真怕啊。真怕复初这暴脾气上线把桌子给掀了,现在脾气越来越暴躁了,脾气暴躁易怒怎么办

复初在网上找了些治暴躁脾气的方法,如果你也有一样的情况可以试试,说不定有的效果。

一、要少吃甜食

甜食容易刺激神经,起情绪不稳定和激动。怪不得有的哥们说,少给女朋友吃甜的少吵架。

二、脾气暴躁易怒要多运动

多运动,这点复初还是有点体会的。想发火的时候,我就会去跑一跑。辅导孩子作业时,看着挺气人的时候,我也会起来走一走,然后再辅导就没那么大的火气了。

三、脾气暴躁易怒要转移注意力

这傻子都知道,就是很多人学不来,反正复初是学不来的,不过还是要学的。

四、脾气暴躁易怒要心理暗示

就是要发火了,在心里告诉自己:要克制,不要发火。这是正常的,慢慢来,会好的。

说白了就是自我安慰,比如说孩子考0分,那就要告诉自己。嗯,不要紧,坏到极致就会变好的。

其它的就算了,好像没有鸟用。如果你脾气暴躁易怒可以试试。

如果上面这些对你还没有,那就搞网赚项目,找个手机赚钱软件赚钱去,因为就复初这智商来看,钱是可以治万病的。小小的脾气暴躁不在话下,有钱了想怎么造就怎么造。

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本文标签:脾气暴躁易怒怎么办  感悟  

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